东北民俗文化融合了多民族的历史传统与自然地理特色，形成了独特的地域风情。以下是其代表性内容及相关的视频资源推荐：

一、民间信仰与宗教仪式

1. 出马仙文化

源于萨满教，是东北特有的民间信仰体系，以“仙家附体”的形式进行占卜、驱邪等活动。视频《东北民俗出马仙文化的历史》系列（B站）详细解读其历史演变。

2. 查干湖冬捕

蒙古族传统渔猎活动，结合祭祀仪式（祭湖、诵经），场面壮观。冬季凿冰捕鱼的方式被列入国家级非遗，纪录片常以此为主题。

二、节庆与年俗文化

1. 春节与小年

2. 端午习俗

三、饮食文化

1. 特色食物

四、传统民居与生活习俗

1. 建筑特色

2. 生活习俗

五、服饰与手工艺

1. 民族服饰

2. 非遗手工艺

六、冰雪与民俗表演

1. 冰雪活动

2. 表演艺术

视频资源推荐

1. 《东北民俗出马仙文化的历史》系列（B站）：解析萨满文化与出马仙渊源。

2. 央视《正点财经》辽宁鞍山年货大集报道：展示传统市集与民俗表演。

3. 《非遗中国年》吉林特辑：涵盖满族、朝鲜族、蒙古族非遗年俗。

4. 新华社《看端午里的东北民俗》：聚焦剪纸葫芦、跳板秋千等非遗活动。

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