姓名测算和八字命理是中国传统文化中的一部分，通常结合生辰八字（出生年、月、日、时）和姓名的五行属性来分析一个人的运势、性格等。以下是一些基础知识和免费自查的方法，供参考：

1. 生辰八字自查

八字由出生年、月、日、时的天干地支组成，共八个字。可通过以下步骤自查：

1. 确定出生时间：需精确到农历（阴历）的年、月、日、时（时辰对应现代时间，如子时=23:00-1:00）。

2. 使用免费工具：在可靠网站或APP（例如“八字排盘网”、“元亨利贞网”）输入出生信息，自动生成八字及五行属性（金、木、水、火、土）。

2. 姓名学基础

传统姓名学中，常通过“五格剖象法”分析姓名：

3. 免费自查方法

（1）八字五行分析

1. 生成八字后，查看五行分布（如：金2、木1、水0、火3、土2）。

2. 判断是否需补某一行（如缺水，可考虑姓名中加水旁字或属水字）。

（2）姓名五格分析

1. 计算笔画数：

2. 五格计算：

3. 五行生克：结合八字，判断五格是否补益命局。

4. 免费工具推荐

5. 注意事项

1. 理性看待：姓名和八字分析属传统文化范畴，结果仅供参考，不必过度依赖。

2. 隐私保护：避免在不明网站输入详细生辰、姓名等敏感信息。

3. 专业建议：重要决策（如改名）可咨询专业命理师，结合实际情况综合判断。

如果需要更具体的分析，可以提供出生时间（性别、阳历/农历）和姓名（繁体字），我可为您简要解读基础五行和五格配置。