八字胸肌图片
2025-04-07 14:27:18
编辑：遁地八字网
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1. 图片获取方式：
2. 塑造胸肌中缝的训练建议：
3. 注意事项：
4. 解剖学知识：
胸肌（ pectoralis major）本身是一整块肌肉，所谓的“八字”形态是左右两侧胸肌发达后，在胸骨处形成的自然沟壑，与基因、训练方式及体脂率相关。
如果需要进一步了解训练细节或饮食计划，可以告诉我，我会为您提供更多信息！
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